Pilates desenvolve um Papel importante na prevenção e controle da Diabetes Mellitus, já que ajuda a controlar o peso e diminuir o nível de açúcar no sangue. A diabetes é uma desordem do metabolismo, o processo que converte o alimento que ingerimos em energia. Durante a digestão os carboidratos são absorvidos pelo corpo em forma [...]
Posts de abril \27\UTC 2011
Pilates x Diabetes
Publicado em Informativo, Pilates, Pilates Aracaju, etiquetado bem estar, benefícios pilates, diabetes, Pilates, Saúde em 27/04/2011 | Deixar um comentário »
Renata Ceribelli e o autêntico pilates
Publicado em Informativo, Pilates, TV, Vídeo, etiquetado bem, ceribelli, Emagrecer, estar, fantástico, Pilates, renata em 21/04/2011 | Deixar um comentário »
Na busca de mais saúde e qualidade de vida, Renata Ceribelli e Zeca Camargo estrelam o quadro “Medida Certa”, no Fantástico. Entre outras atividades, Ceribelli pratica o Autêntico Pilates, no Studio Ipanema – RJ, 3 vezes por semana.
Pilates e a produção da endorfina
Publicado em Exercícios, Informativo, Pilates, Pilates Aracaju, etiquetado bem estar, endorfina, Pilates em 15/04/2011 | Deixar um comentário »
O Método Pilates melhora seu estado de ânimo porque coloca em circulação em seu corpo endorfina. Esta substância atua diretamente sobre o cérebro produzindo uma sensação de bem-estar e relaxamento imediato. Ao desfrutar de atividades de lazer o cérebro libera endorfina. Ela é analgésica, melhora as defesas orgânicas ante as enfermidades, e libera saúde e [...]